En el corazón de Vitoria, encontramos un oasis de paz y armonía: Pilates Vitoria. Un espacio/Un lugar/Un refugio donde la disciplina del cuerpo se fusiona con la quietud mental. Descubre/Explora/Experimenta el poder transformador del Pilates, una práctica que fortalece tu alma/cuerpo/esencia y te ayuda a alcanzar un estado de equilibrio interior… Read More

Si buscas fortalecer tu core, mejorar tu postura y reducir el dolor lumbar, los hipopresivos pueden ser la solución perfecta para ti. En Vitoria-Gasteiz hay un creciente número de estudios y centros que ofrecen este tipo de entrenamiento. Los profesionales especializados te guiarán en cada ejercicio, asegurando una técnica correcta y adaptando … Read More